Moda na opalanie panuje nie tylko w okresie letnim, brązowa opalenizna to marzenie wielu kobiet, które nawet w zimie pragną wyglądać na muśnięte słońcem.
W przypadku kremów do opalania to nie skład ważniejszy, a SPF, czyli Sun Protection Factor. To on określa współczynnik ochrony przeciwsłonecznej, a dokładnie wydłuża czas ekspozycji skóry na działanie promieniowania UV bez zagrożenia wystąpienia oparzeń słonecznych. Średnio uważa się, że 15 minut to bezpieczny czas ekspozycji na słońce bez SPF. Najlepiej wybrać SPF 30 lub 50, to one pochłaniają 90% szkodliwego promieniowania.
Zasada jest bardzo jasna i prosta: im wyższy współczynnik SPF, tym lepsza ochrona.
Jak dobrać SPF do fototypu skóry?
Odporność skóry na promieniowanie słoneczne w zależności od fototypu jest bardzo różna. Fototypów skóry wyróżnia się 6, a im wyższa cyfra, tym większa odporność.
- Fototyp 1 – słaba pigmentacja skóry, skóra jest bardzo wrażliwa i podatna na poparzenia, a znacznie mniej na opaleniznę. Na plażę należy wybrać krem z filtrem 50, a na co dzień SPF 30.
- Fototyp 2 – to też osoby z jasną karnacją, podatne na poparzenia słoneczne, ale już łatwiej opalają się. Na co dzień wystarczy SPF 15, jednak na plaży warto sięgnąć po wyższą ochronę- SPF 50.
- Fototyp 3 – skóra opala się po początkowym oparzeniu, dlatego na samym początku warto sięgnąć po SPF 50, a później wystarczy 12-15, a w przypadku ostrego słońca SPF 30.
- Fototyp 4 – to głównie śniada cera, ciemne włosy, w przypadku tej skóry SPF 30 to będzie najmocniejszy zalecany filtr, a na co dzień wystarczy SPF 10. Zaletą tego fototypu jest szybka opalenizna bez poparzeń.
- Fototyp 5 – fototyp ten wykazuje wysoką naturalną odporność, dobieramy krem z SPF 15.
- Fototyp 6 – czyli osoby negroidalne, a inaczej czarnoskóre. Wykazują zdecydowanie najwyższą odporność na promieniowanie UV.
Dla niemowląt należy wybrać krem o najwyższej ochronie przeciwsłonecznej, ponieważ skóra niemowląt jest niezwykle wrażliwa i szczególnie narażona na poparzenia. Po ukończeniu przez malucha 6 miesiąca życia, można zmienić SPF 50 na 30. Warto też dopilnować, żeby krem chronił przed promieniowaniem UVA i UVB.
Aplikując krem z filtrem warto zwrócić uwagę na stopień pokrycia skóry. Dopilnuj, aby na każdy odsłonięty fragment skóry została nałożona odpowiednia ilość kremu.
Jak nałożyć krem z filtrem?
- Przed użyciem należy dokładnie wstrząsnąć butelkę, na czysta skórę nałóż krem z SPF nie pomijając grzbietów rąk, szui i małżowin usznych.
- Nakładając krem na twarz nie należy wsmarowywać, a tylko wklepać produkt.
- Zachowaj szczególną ostrożność podczas aplikacji wokół oczu.
- Do aplikacji na co dzień wybieraj kremy do opalania twarzy, one zazwyczaj są lżejsze i nie powodują podrażnień.
- Po aplikacji kremu z filtrem pod makijaż należy odczekać 10-15 minut, a dopiero potem nakładać podkład.
Jak wybrać krem po opalaniu?
Balsamy po opalaniu nie tylko ukoją skórę po ekspozycji na promieniowanie słoneczne, ale również ją nawilżą i pomogą utrzymać brązowy kolor na dłużej. Zdecydowanie najlepszą opcją będzie wybranie lekkiego kosmetyku w postaci mleczka , ono dosyć szybko wchłania się w skórę. Najlepiej wybrać mleczko o bogatym składzie, zawierające witaminę E, która zwalcza wolne rodniki tlenowe po ekspozycji na słońce.
Kosmetologią zajmuję się od kilku lat, stałe podnosząc swoje kompetencje w czasie licznych szkoleń. Zawsze stawiam na naturalne piękno i uwydatnienie indywidualnych atutów urody. Każdy klient wychodzi z mojego gabinetu wtedy, gdy to ja sama jestem zadowolona z efektów swojej pracy. A swoją pracę po prostu kocham!
